健身气功养生功法 八段锦1DVD 张琦健身视频教学光盘碟片.
- 音像主题:武术
- 存储介质:DVD
产品参数：
演 员： 张天鹏
配音语言：普通话
字幕语言：中文
音频格屎普通话（杜比数字5.1）
地 区：大陆
碟 片 数：1
介 质：DVD
条 形 码(咨询特价)
内容简介：
八段锦从宋代流传至今已有上千年的历史。其动作简单易行，健身效果明显，深受广大人民群众的喜爱。改编后的这套功法运动强度和动作的编排次序更加符合人体运动学，生理学规律，属于安全可靠的有氧运动。“健身气功.八段锦”功法的主要特点：（1）柔和缓慢，圆活连贯（2）松紧结合，动静相兼（3）形合，气寓其中。
本教学片旨在继承和弘扬中传统健身养生文化，为了满足广大喜爱传统健身养生文化人群的需求而拍摄，其特点是编排科学、由简入深、循序渐进、简单易学。张天鹏老师出生于霍甲的故乡天津市静海县，1994年毕业于北京体育大学，曾师从多位武术名师，是传统健身养生文化的主要传承者之一。多年来一直致力于传统健身养生文化的教学培训工作，活跃在教学一线，学员中不乏全国及国际各大赛事中力拔头筹的佼佼者。
曲目提要：
01.赏析
02.身形、步行、手形
03.分解教学
04.正面教学
05.背面教学
产品展示：
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